8月5日 体重58.5キロ（BMI27.5） 朝ごはん：キウイフルーツ、納豆、ヨーグルト 昼：野菜ジュース、ゆで卵、玄米おにぎり 夜：なし FP講座 動物園nightzoo行ってきた かわいいトカゲいっぱいいた ワニも蛇も最高楽しかった 年パス買ったからこれから行き放題W…

8月４日終わりましたー 体重59.0キロ（BMI28.1） ８時起床 朝ごはんサラダ。ヨーグルト 昼ごはん野菜ジュース。ゆで卵。玄米おにぎり。 夜。スタバのアイスティーパッショントール よるのマッサージは時間なくてできませんでした。 読書 昼寝 勉強 バイト 久…

8月３日、本当は４日ですが、。（バイトから帰って風呂入ったら日にち絶対変わる… 朝の体重は59.5（BMI28.3）でした。 朝７時半起こされる ラジオ体操すこしストレッチ朝ごはん、今日はサラダとヨーグルト テキスト少しやって寝て、昼になり、 昼ごはんは、…

８月２日 今朝の体重はちょうど60．0キロでした（BMI28．5） 前日夜寝る時間が遅かったため、朝自分で起きれず、起こされました。 8時に起床。 いろいろ準備して、12時眼医者いって、学校行ってご飯食べて プラダを着た悪魔見た、最高だった！可愛すぎるし、…

８月１日 午前７時半起床 体重測定61.3キロ（BMI29.2 ここは本当にまだ誰も見ていないと思うけれど、自分日記として 痩せるために正直に！ FP20問くらいだけ勉強 そして美容院3か月ぶりのカラー、ほぼお任せにしたら真っ黒。。 正直今にも染め直したい。まじ…

今日で７月が終わる 大学生なってから一年と半年とんでもなく醜い生活を過ごしてきた でもこんなになるまで自分ひとりでよく頑張ったと思う 落ちるところまで落ちたんだ私は。 だからもうあがるだけ 明日から８月夏休み 自分の中で頑張れたやれた疲れたけど…