9/1 56.3 無事フル単✨危ういやつあって心配してたけど良かった！ 朝ご飯。キウイフルーツ。ヨーグルト。納豆。 昼：ゆで卵。米粉パンいろんな種類たぶん３個半ぐらい食べた。W 食後のデザートでグレープフルーツゼリー。 夜：エビフライ４個。キャベツ。味噌…