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昨日の分下書き保存して忘れてました。

15日

体重56.9（BMI27.1）

朝ご飯：キウイフルーツ。ヨーグルト。納豆。

昼：野菜ジュース、味付き卵。。ポテトサラダ。サラダチキン

他に。ガム3個

以上